Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến thường gặp ở chị em phụ nữ. Nhưng không phải lúc nào điều trị bằng thuốc tây cũng có hiệu quả tốt và nhanh chóng. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược thiên nhiên để khắc phục tình trạng này. Trong số đó, uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt mang lại những hiệu quả thực sự. Hãy cùng theo dõi những chia sẻ của David Health trong bài viết dưới đây nhé.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngải cứu

Theo các nghiên cứu của y học hiện đại thì ngải cứu có chứa những thành phần hóa học như các chất Stereo, tinh dầu, Coumarin, Aavaonoid, cineol, tricosanol, tetradecatrilin, các acid amin (cholin, adenin)… có tác dụng giúp kháng khuẩn, giảm các cơn đau bụng kinh, đau thần kinh hiệu quả.

Còn trong y học cổ truyền thì ngải cứu có tính ấm, vị đắng, có mùi hắc đi vào các kinh Can, Tỳ, Thận giúp tán hàn chỉ thống, trừ thấp, lưu thông kinh mạch, chỉ dương, chống đau, cầm máu và điều hòa kinh nguyệt tốt.

Ngải cứu có công dụng to lớn trong việc chữa bệnh

Còn ở Đông y, thì đau bụng kinh chủ yếu sẽ do chứng hư hàn gây ra do đó mà tính ấm nóng của ngải cứu sẽ giúp trị hàn, đả thông kinh mạch rất tốt, giúp tuần hoàn máu, loại bỏ được những triệu chứng khó chịu khi kinh nguyệt không đều.

Ngoài có công dụng giúp điều hòa kinh nguyệt thì ngải cứu còn được sử dụng để chữa ho, cúm, cảm, sốt, những bệnh về xương khớp, thần kinh; kém ăn, suy nhược cơ thể, trị mụn, làm trắng da.

Cách sử dụng ngải cứu trong điều hoà kinh nguyệt

Uống nước ngải cứu tươi điều hòa kinh nguyệt

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là cách đơn giản và hữu hiệu nhất được chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn.

Lấy lá ngải cứu tươi cả thân cây và lá rửa sạch, sau đó cho vào nồi với khoảng 500ml nước đun sôi trong khoảng 5 – 10 phút chắt lấy nước và uống, ngày sử dụng 3 lần.

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

Uống nước ngải cứu tươi sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt tốt

Nên uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt khi nước còn ấm sẽ có tác dụng tốt hơn. Cách này sẽ hỗ trợ chữa trị kinh nguyệt kéo dài, đau bụng kinh hay máu kinh có màu đen. Và để phát huy tác dụng tốt nhất, thì chị em nên uống trước 7 – 10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt nhé.

Dùng lá ngải cứu khô để điều hòa kinh nguyệt

Lá ngải cứu đem rửa sạch đi phơi khô và bảo quản trong túi nilon cẩn thận để dùng dần. 

Bạn cho khoảng 5gr lá ngải cứu khô và một ít ích mẫu khô và 1 ít cam thảo, bỏ vào chung trong ấm pha trà và hãm bằng nước sôi.

Lá ngải cứu đem rửa sạch phơi khô dùng dần chữa trị rối loạn kinh nguyệt

Sau khi đã chín và ngấm thì bạn sử dụng uống một ngày 3 lần và uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt trước khi có kinh khoảng 1 tuần và duy trì cho tới khi sạch kinh bạn sẽ thấy tình trạng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện đáng kể.

Sắc nước lá ngải cứu khô

Uống nước ngải cứu có thể sử dụng bằng cách sắc lá ngải cứu khô và uống, chị em sẽ không còn lo lắng tình trạng rối loạn kinh nguyệt hay không đều nữa.

Theo đó, chị em chỉ cần cho khoảng 10gr lá ngải cứu khô vào khoảng 200ml nước và đun nhỏ lửa cho tới khi còn khoảng 100ml nước thì lấy uống, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml.

Lưu ý sử dụng nước lá ngải cứu khô khi nước còn ấm và uống lúc đói thì sẽ có hiệu quả tốt hơn nhé.

Sử dụng trong bữa ăn hàng ngày

Bên cạnh uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt thì có thể sử dụng lá ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày.

Sử dụng ngải cứu chế biến trong thức ăn hàng ngày cũng giúp điều hòa kinh nguyệt

Theo đó, bạn có thể sử dụng lá ngải cứu trong một số món ăn như rau ngải cứu luộc, trứng rán ngải cứu, món cá hấp ngải cứu cũng là 1 món ăn rất tuyệt vời,… Nó vừa rất bổ dưỡng, lại còn giúp lưu thông khí huyết và điều hòa kinh nguyệt.

Lưu ý khi uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

Không thể nào có thể phủ nhận được tác dụng tuyệt vời của ngải cứu trong việc điều hòa kinh nguyệt. Nhưng trong ngải cứu có dược tính cao, do đó không phải trường hợp nào bạn cũng có thể sử dụng lá ngải cứu để chữa bệnh.

Và để tránh gây những tác dụng phụ không mong muốn khiến tình trạng bệnh nặng hơn, ảnh hưởng xấu sức khỏe, bạn cần lưu ý không sử dụng ngải cứu trong trường hợp gặp các vấn đề sau đây:

  • Có vấn đề về gan mật
  • Phụ nữ mang thai ở 3 tháng đầu.
  • Người bị rối loạn tiêu hóa
  • Người bị nóng trong, huyết áp cao, âm hư huyết nhiệt
  • Người đang có kế hoạch mang thai.

Uống nước ngải cứu quá nhiều gây ra nhiều tác dụng phụ

Bất cứ loại thảo dược nào nếu sử dụng quá liều cũng sẽ gây nên tình trạng ngộ độc hoặc trúng độc và ngải cứu cũng như vậy. Nếu bạn sử dụng vượt quá giới hạn thì có thể sẽ có một số dấu hiệu nguy hiểm như khó chịu vùng thượng vị, đau bụng, buồn nôn, lợm giọng.

Nếu vẫn tiếp tục sử dụng thì dược tính của ngải cứu sẽ có thể gây rối loạn chuyển hóa, dẫn tới viêm gan cấp tính với dấu hiệu tiểu đục, gan to,…Trong ngải cứu chứa những thành phần tác động rất mạnh tới hệ thần kinh, nếu sử dụng quá liều, người bệnh sẽ bị run tay chân, nặng hơn là co giật, tê liệt,….

Đặc biệt phụ nữ có thai cần cảnh giác sử dụng ngải cứu vì nó có thể gây xuất huyết tử cung, dọa sảy nếu không sử dụng đúng cách.

Khi sử dụng uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt chỉ nên chỉ sử dụng theo đợt, hết kinh thì dừng lại và sau đó tới gần kỳ kinh lại tiếp tục uống. Tuyệt đối không sử dụng uống liên tục trong thời gian gây ra nhiều tác dụng phụ.

Hy vọng bài viết trên có thể giúp ích cho các chị em phụ nữ trong việc uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt để luôn có sức khoẻ tốt nhất. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi David Health.

 

Facebook Comments Box