DAVIDHEALTH VIETNAM - DAVID HEALTH VIETNAM

SỐNG KHỎE VỚI THIÊN NHIÊN

Ăn ít đường giúp bạn trẻ lâu và mạnh khỏe hơn
Ngày đăng: 08:19:05 - 03/06/2019 - Số lượt người xem: 149

Những người trông trẻ hơn tuổi, sống thọ, vóc dáng và làn da săn chắc đều có liên quan đến việc dung nạp đường vào cơ thể. Vậy họ ăn ít hay nhiều đồ ngọt?

Béo phì dẫn đến những thay đổi ở não bộ
Ngày đăng: 09:32:20 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 177

Các nhà khoa học từ Đại học Leiden, Anh đã phát hiện ra rằng béo phì có liên quan đến sự khác biệt về hình dạng và cấu trúc của não, bao gồm cả khối lượng chất xám nhỏ hơn so với những người không bị béo phì.

 
Thực phẩm biến đổi gen - Nên hay không nên ăn
Ngày đăng: 09:21:29 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 141

Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong khi thực phẩm biến đổi gen vẫn là một vấn đề gây tranh cãi, việc dán nhãn để người tiêu dùng biết là rất cần thiết.

 
Những dấu hiệu kỳ lạ “tố” bạn thiếu sắt
Ngày đăng: 09:12:36 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 223

Thiếu sắt là một vấn đề thường gặp, chủ yếu xảy ra ở phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, phụ nữ có kinh nguyệt nặng, những người hiến máu thường xuyên, người ăn chay hoặc thuần chay; xảy ra phổ biến hơn ở phụ nữ hơn nam giới. Vậy những biểu hiện nào giúp bạn nhận biết có thể mình bị thiếu chất này?

 
5 việc cần làm ngay sau khi tiêu thụ đồ ăn có cholesterol cao
Ngày đăng: 09:04:59 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 177

Đồ ăn có hàm lượng cholesterol cao là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe, tuy nhiên, chúng ta cũng không thể loại trừ hoàn toàn cholesterol ra khỏi thực đơn hàng ngày bởi loại chất béo này cực kỳ cần thiết cho cơ thể.

 
Điểm mặt các chứng bệnh gan trong thai kỳ
Ngày đăng: 08:59:25 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 163

Thống kê cho thấy khoảng 3- 10% trong số phụ nữ mang thai phát triển một số rối loạn liên quan đến gan. Một số bệnh về gan đặc trưng trong khi mang thai bao gồm: gan nhiễm mỡ cấp tính trong thai kỳ (AFLP), ứ mật trong gan trong thai kỳ (ICP), hội chứng HELLP và bệnh viêm gan virut cấp.

 
Thiếu ánh nắng cũng gây hại cho sức khỏe
Ngày đăng: 08:52:37 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 162

Không chỉ là một loại vitamin thông thường, vitamin D còn được biết đến như một “nguyên liệu” quan trọng trong việc thúc đẩy và duy trì sức khỏe bộ xương và cơ thể.

 
Đi bộ và thoái hóa khớp gối
Ngày đăng: 08:31:42 - 28/05/2019 - Số lượt người xem: 192

Tôi bị tim mạch và đái tháo đường, bác sĩ khuyên nên đi bộ nhưng nghe các bác sĩ xương - khớp lại nói đi bộ nhiều làm mau hư khớp gối nên tôi hoang mang quá. xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.

 
Mẹ bầu chớ xem nhẹ DHA
Ngày đăng: 09:39:18 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 198

Hầu hết các mẹ bầu đều ý thức rất rõ việc cần thiết bổ sung nhiều loại vi chất dinh dưỡng khi mang thai. Tuy nhiên, dường như việc bổ sung vi chất thường tập trung vào sắt, acid folic, canxi... mà quên mất rằng DHA cũng là một trong những vi chất tối quan trọng trong sự phát triển của thai nhi.

 
Vì sao vào mùa hè càng ăn kem càng khát nước
Ngày đăng: 09:33:06 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 162

Thành phần làm nên những que kem chính là nguyên nhân khiến chúng ta càng ăn kem càng cảm thấy khát.

 
Ba lưu ý quan trọng khi bổ sung Omega 3 cho bà bầu
Ngày đăng: 09:28:03 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 171

Mẹ bầu chú ý nguồn bổ sung, hàm lượng, nếu lựa chọn viên uống Omega 3 thì cần quan tâm đến nguồn gốc, thương hiệu sản xuất...

 

Uống nước đá lạnh mùa nắng nóng có thể làm chậm nhịp tim
Ngày đăng: 09:19:37 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 145

Uống nước lạnh có thể làm chậm hoạt động của hệ thống tiêu hóa, gây co các mạch máu, làm cho hệ miễn dịch yếu đi.

 
Cách đối phó những cơn đau đầu trong thời tiết nắng nóng
Ngày đăng: 09:15:19 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 169

Đau đầu do thời tiết chỉ sau vài giờ là khỏi nhưng lại gây nhiều phiền toái cho cơ thể. Để đối phó những cơn đau đầu trong thời tiết nắng nóng, bạn có thể tham khảo lời khuyên của chuyên gia dưới đây.

 
Trẻ 'hỏng' hết dạ dày vì xem điện thoại, ipad nhiều
Ngày đăng: 09:07:20 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 153

Tình trạng viêm dạ dày ở trẻ em ngày càng tăng, nguyên nhân là do thói quen ăn uống, vừa xem tivi hay điện thoại vừa ăn, thức khuya chơi game, stress học tập…

 
Kiểu ăn gây ung thư tương đương với nghiện rượu
Ngày đăng: 09:01:58 - 24/05/2019 - Số lượt người xem: 174

Hơn 80.000 ca ung thư được chẩn đoán mới mỗi năm tại Mỹ liên quan đến chế độ ăn bất hợp lý, nghiên cứu mới từ Đại học Tufts khẳng định.

 
Tiền mãn kinh và mãn kinh: Những điều cần biết
Ngày đăng: 04:21:46 - 18/05/2019 - Số lượt người xem: 213

Trong đời sống của người phụ nữ, ngoài thời kỳ dậy thì thì tiền mãn kinh và mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi về sức khỏe và tâm sinh lý nhất.

 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần
Ngày đăng: 04:17:56 - 18/05/2019 - Số lượt người xem: 218

Trứng có nguồn chất béo rất quý, đó là lecithin vì lecithin thường có ít ở các thực phẩm khác (trừ đậu nành). Lecithin giúp giảm cholesterol, tăng HDL cholesterol (cholesterol tốt) và làm giảm LDL cholesterol (cholesterol xấu) hiện hữu trong cơ thể con người.

 
Làm thế nào để phòng tránh lây nhiễm vi khuẩn HP hiệu quả
Ngày đăng: 04:14:51 - 18/05/2019 - Số lượt người xem: 214

Vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) là một loại vi khuẩn phổ biến trong niêm mạc dạ dày, là nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề dạ dày như viêm loét dạ dày - tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, là yếu tố nguy cơ gia tăng tỷ lệ ung thư dạ dày gấp 6 lần so với thông thường.