DAVIDHEALTH VIETNAM - DAVID HEALTH VIETNAM

SỐNG KHỎE VỚI THIÊN NHIÊN

LỢI ÍCH TỪ KEO ONG
Ngày đăng: 14:59:08 - 13/06/2017 - Số lượt người xem: 1273

Mỗi mùa trong năm đều ẩn chứa những nguy cơ gây bệnh tật. Trong những ngày hè nắng nóng, ăn kem, uống nước đá hay tắm nước lạnh là các nguyên nhân chủ yếu gây bệnh. Ho, sốt, viêm họng là triệu chứng rất dễ gặp khi thay đổi trạng thái từ nóng sang lạnh đột ngột. Vì thế, keo ong như “vị cứu tinh” giải cứu những phiền toái của bệnh tật, làm bạn tràn đầy sức sống hơn.

 
PHÒNG TRÁNH UNG THƯ VÚ BẰNG CHÍNH LỐI SỐNG CỦA BẠN
Ngày đăng: 10:59:52 - 13/06/2017 - Số lượt người xem: 564

Sống ngăn nắp, tập thể dục và giảm bớt uống rượu là những gợi ý mà nghiên cứu đưa ra.

 

Những yếu tố giúp bạn sống lanh mạnh cũng là những yếu tố giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.

6 CÁCH ĐỂ CHĂM SÓC VẺ ĐẸP TỰ NHIÊN
Ngày đăng: 12:37:02 - 09/06/2017 - Số lượt người xem: 1616

Nếu bạn chưa biết, có thể bạn sẽ nghĩ rằng bí mật trông bạn quyến rũ nhất là “chôn sâu” bản thân vào những bộ quần áo thứ xa xỉ, vật chất đắt tiền. Nhưng thực tế không phải vậy.

 

Theo Doris Day, MD, phó giáo sư về da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Langone, New York: những điều nhỏ nhặt mà bạn làm mỗi ngày vài lần, có thể nhiều hơn, có thể "cung cấp cho da tất cả nhiên liệu cần thiết" để thư giãn, hồi sinh và chịu được những căng thẳng hàng ngày trong cuộc sống.

CÀ PHÊ CÓ THỂ CHỐNG LẠI UNG THƯ GAN
Ngày đăng: 19:39:14 - 07/06/2017 - Số lượt người xem: 282

Nghiên cứu cho biết, những người uống 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ phát triển loại ung thư gan phổ biến nhất.

 

Để đưa ra kết luận này, các nhà nghiên cứu tại các trường đại học Southampton và Edinburgh đã xem xét dữ liệu từ 26 nghiên cứu liên quan đến hơn 2,2 triệu người.

GIẢM CALO KÉO DÀI TUỔI THỌ
Ngày đăng: 05:14:31 - 06/06/2017 - Số lượt người xem: 543

Nghiên cứu cho thấy những người ở độ tuổi trung niên giảm lượng thức ăn nạp vào sẽ giảm quá trình lão hóa.

 

Hay nói một cách chính xác hơn, hạn chế lượng calo có thể làm chậm quá trình lão hóa.

GIỮ GÌN VẺ ĐẸP THANH XUÂN CÙNG DẦU HOA ANH THẢO
Ngày đăng: 04:47:42 - 02/06/2017 - Số lượt người xem: 301

Thời gian gần đây, nhiều chị em tuổi 30 chia sẻ về những bí quyết giữ gìn “tuổi xuân”. Nhiều forum, diễn đàn cũng nhắc đến cụm từ “tinh dầu Hoa anh thảo” được ví như chìa khóa nắm giữ thêm tuổi xuân cho chị em. Vậy tinh dầu hoa anh thảo là gì, nó có tác dụng ra sao?

 

CHOCOLATE CÓ THỂ CHỐNG LẠI RỐI LOẠN NHỊP TIM ?
Ngày đăng: 10:30:18 - 01/06/2017 - Số lượt người xem: 956

Nghiên cứu trong 13 năm cho thấy tỷ lệ rung tâm nhĩ thấp hơn ở những người ăn một lượng vừa phải sô-cô-la trong quá trình điều trị.

 

Một tin tốt lành cho những ai yêu thích sô-cô-la: Chất ngọt có thể giúp hạn chế những những triệu chứng rối loạn nhịp tim thông thường.

TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN CÓ THỂ TĂNG THÊM 9 NĂM TUỔI THỌ
Ngày đăng: 11:05:19 - 31/05/2017 - Số lượt người xem: 961

Chạy bộ hay thực hiện những hoạt động thể chất khác thường xuyên sẽ làm chậm lão hóa

 

Liệu tập thể dục thường xuyên, tích cực có phải là "nguồn sức sống" không? Nghiên cứu mới cho thấy nó có thể - ít nhất là đối với các tế bào trong cơ thể bạn.

 
SỰ KHÁC BIỆT GIỮA THỪA CÂN VÀ BÉO BỤNG Ở PHỤ NỮ TUỔI TRUNG NIÊN ?
Ngày đăng: 07:45:37 - 29/05/2017 - Số lượt người xem: 1946

Thường thì thừa một vài cân không làm ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, nhưng nếu người cao tuổi thừa cân thì sẽ ẩn chứa không ít những nguy cơ về sức khoẻ

 

Một nghiên cứu mới cho biết ở phụ nữ tuổi trung niên cân nặng quá mức sẽ không gây tử vong, nhưng khi cân nặng càng tăng thì tuổi thọ sẽ càng giảm, nghiên cứu cho thấy.

 

ĂN NHIỀU RAU VÀ HOA QUẢ SẼ KHIẾN BẠN HẠNH PHÚC HƠN ?
Ngày đăng: 11:05:37 - 26/05/2017 - Số lượt người xem: 377

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn 8 khẩu phần trái cây và rau quả mỗi ngày có thể làm bạn cảm thấy hạnh phúc hơn

Các chuyên gia đã khuyến cáo một chế độ ăn uống với nhiều trái cây và rau quả để giúp bảo vệ cơ thể chống lại ung thư và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết, ngày nay thật khó thuyết phục mọi người ăn nhiều trái cây và rau quả khi lợi ích không được nhìn thấy trong vài năm hoặc thậm chí hàng thập kỷ.

11 LỢI ÍCH TỪ QUẢ DỪA
Ngày đăng: 07:28:09 - 24/05/2017 - Số lượt người xem: 839

Dừa còn được gọi là Cây Sự Sống, thuộc giống cây cọ và có nguồn gốc từ thời cổ đại cho đến nay! Không có gì ngạc nhiên khi người ta gọi đó là Cây Sự Sống vì vẻ ngoài hấp dẫn của nó cũng như rất nhiều lợi ích và tính năng chữa bệnh.

5 LỢI ÍCH TỪ THIẾT BỊ THEO DÕI SỨC KHOẺ
Ngày đăng: 10:29:03 - 22/05/2017 - Số lượt người xem: 883

Trong vài năm qua, chúng ta thấy khuynh hướng rất lớn của việc sử dụng thiết bị theo dõi sức khỏe. Thị trường thiết bị theo dõi sức khỏe này đã đạt mức dự kiến 25 tỷ đô trong năm 2009. Các thiết bị này có nhiều mẫu mã khác nhau và rất dễ sử dụng cho bất cứ ai.

 

Ngay cả sau khi trở nên phổ biến, vẫn còn rất nhiều người do dự về tính năng của thiết bị theo dõi sức khỏe. Nhưng một khi bạn trải nghiệm những lợi ích mà nó mang lại, quan điểm của bạn có thể thay đổi hoàn toàn. Dưới đây là 5 lợi ích tiêu biểu:

 

 

 

 

THUỐC GIẢM ĐAU LÀM TĂNG NGUY CƠ ĐAU TIM
Ngày đăng: 07:45:58 - 20/05/2017 - Số lượt người xem: 1046

Các thuốc giảm đau thông thường như Motrin, Advil và Aleve có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim, ngay cả trong tuần đầu tiên sử dụng, một nghiên cứu mới cho thấy.

NGUY CƠ NHIỂM KHUẨN TỪ SUSHI
Ngày đăng: 13:25:49 - 19/05/2017 - Số lượt người xem: 533

Với sự phổ biến của sushi ngày nay, các bác sĩ đang cảnh báo về những nguy hiểm gây ra bởi ký sinh trùng trong cá sống (hay chưa nấu chín) và hải sản.

 

 

CHỮA TỰ KỈ TRƯỚC KHI TRIỆU CHỨNG XUẤT HIỆN
Ngày đăng: 03:13:26 - 16/05/2017 - Số lượt người xem: 1032

Nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tự kỉ sẽ chữa trị dễ dàng hơn nếu các nhà trị liệu huấn luyện cha mẹ cách giao tiếp hiệu quả với trẻ.

 

Việc điều trị các dấu hiệu tự kỷ ở trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh đã cải thiện sự chú ý, ngôn ngữ, giao tiếp và kỹ năng xã hội ở trẻ.

10 TÁC HẠI NGHIÊM TRỌNG CỦA THIẾU NGỦ
Ngày đăng: 03:32:19 - 13/05/2017 - Số lượt người xem: 1087

Bạn có biết rằng thiếu ngủ làm bạn trở nên khó chịu và mơ hồ. Ngoài ra, nó ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, trí nhớ, sức khoẻ, diện mạo, và thậm chí là khả năng giảm cân. Dưới đây là 10 tác động gây ngạc nhiên và nghiêm trọng của việc thiếu ngủ.

 
5 BÀI TẬP GIÚP MẸ BẦU KHOẺ MẠNH HƠN
Ngày đăng: 04:12:34 - 12/05/2017 - Số lượt người xem: 1714

Trong thời kì mang thai, đôi lúc sẽ có những hành động mà chưa bao giờ bạn có thể tưởng tượng được, bởi vì bên trong cơ thể bạn đang có một người khác đang phát triển. Và, chính vì điều kì diệu này, phần lớn thời gian của bạn sẽ bị cám dỗ bằng việc nằm dài trên ghế thư giãn. Tuy nhiên, có vô số lợi ích cho cả mẹ và bé khi duy trì thói quen tập thể dục trong suốt quá trình mang thai (khi bác sĩ cho phép). Vì thế, hãy nhấc cơ thể ra khỏi ghế và luyện tập những động tác tăng cường sức khỏe mẹ nhé!

AXIT BÉO OMEGA-3 VÀ SỨC KHOẺ ?
Ngày đăng: 02:29:40 - 10/05/2017 - Số lượt người xem: 745
Axit béo Omega-3 là chìa khóa cho sự phát triển và tăng trưởng bình thường của cơ thể. Thiếu axit béo omega-3 và ăn quá nhiều axit béo omega-6 được xem là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật ở cơ thể người.
 
Vì cơ thể con người không thể tạo ra axit béo omega-3, chúng ta phải bổ sung từ chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng . Omega-3 đã trở thành một trong những thực phẩm bổ sung phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Chúng được sử dụng để hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị một số bệnh nghiêm trọng.