DAVIDHEALTH VIETNAM - DAVID HEALTH VIETNAM

SỐNG KHỎE VỚI THIÊN NHIÊN

12 thực phẩm có nhiều canxi hơn cả sữa
Ngày đăng: 06:10:27 - 18/08/2019 - Số lượt người xem: 57

Không thể phủ nhận vai trò quan trọng của canxi trong sự phát triển của cơ thể. Đây là những thực phẩm có thể cung cấp cho cơ thể bạn một hàm lượng lớn canxi còn nhiều hơn cả sữa.

8 cách giảm cân cho dân văn phòng
Ngày đăng: 03:02:29 - 15/08/2019 - Số lượt người xem: 70

Ngồi nhiều, ít hoạt động là đặc thù của dân công sở dẫn đến tình trạng “ thừa cân” khiến không ít chị em lo ngại. Dưới đây là một số biện pháp giảm cân an toàn và hữu ích cho dân văn phòng

Dọn tủ lạnh đúng cách để bảo vệ sức khỏe gia đình
Ngày đăng: 17:35:38 - 14/08/2019 - Số lượt người xem: 81

Bạn có thể ăn rất lành mạnh, nhưng nếu bạn không có tác phong vệ sinh và bảo quản tủ lạnh tốt, thì những nỗ lực ăn lành mạnh của bạn cũng bị uổng phí khá nhiều khi còn có nguy cơ bị nhiễm khuẩn từ thực phẩm hoặc những vết bẩn rây ra từ thức ăn trong tủ lạnh.

10 lợi ích tuyệt diệu từ mướp đắng
Ngày đăng: 18:46:07 - 10/08/2019 - Số lượt người xem: 85

Mướp đắng ( khổ qua ) là món ăn quen thuộc với nhiều người bới nó không chỉ có hương vị hấp dẫn mà còn mang đến cho cơ thể con người rất nhiều lợi ích sức khỏe.

 Trẻ nhỏ chậm mọc răng có phải do thiếu canxi hay vitamin D
Ngày đăng: 18:13:20 - 10/08/2019 - Số lượt người xem: 70

Không có câu trả lời chính xác nào về thời gian mọc răng ở trẻ nhỏ. Theo hiệp hội nha khoa của Anh và viện nhi khoa của Mỹ, thời gian mọc răng đầu tiên có thể từ 4 – 13 tháng tuổi, một số bé có thể kéo dài đến 15 tháng tuổi.

Bí quyết ăn uống của những người sống thọ nhất trên thế giới
Ngày đăng: 17:46:41 - 04/08/2019 - Số lượt người xem: 152

Nghiên cứu được nhà khoa học Dan Bluettner và các cộng sự tiến hành tại những vùng được gọi là Blue Zone, nơi có tuổi thọ trung bình cao, có nhiều người sống đến xấp xỉ hoặc hơn 100 tuổi tại Nhật Bản, bang California – Mỹ và Hy Lạp. Hãy cùng tham khảo bí quyết của họ để bạn có thể điều chỉnh được chế độ ăn cho gia đình thêm lành mạnh nhé 

Sức khỏe của phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh
Ngày đăng: 07:24:36 - 04/08/2019 - Số lượt người xem: 89

Tiền mãn kinh – mãn kinh được ví như “ cơn giông tố cuộc đời “ của không ít người phụ nữ. Thế nên nhiều chị em dù mới qua tuổi 30 đã rất lo lắng không biết khi nào thì giai đoạn tiền mãn kinh bắt đầu, sẽ phải chịu đựng những vấn đề của tiền mãn kinh kéo dài trong bao lâu?

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn tỏi mỗi ngày
Ngày đăng: 11:04:07 - 30/07/2019 - Số lượt người xem: 102

Ăn tỏi mỗi ngày có thể phòng chống nhiều bệnh mãn tính. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng sử dụng loại dược liệu này một cách dễ dàng.

Bổ sung canxi cho trẻ thế nào là hợp lí
Ngày đăng: 07:58:43 - 30/07/2019 - Số lượt người xem: 95

Bà mẹ đang nuôi con nhỏ nào cũng sợ con bị còi xương, ảnh hưởng đến chiều cao. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thật nhiều nước hầm xương, uống bổ sung canxi... là có tác dụng, ngược lại có thể gây hại cho thận nếu bổ sung thừa canxi.

Những thực phẩm chữa rạn da cho phụ nữ sau sinh
Ngày đăng: 06:27:47 - 27/07/2019 - Số lượt người xem: 112

Rạn da là vấn đề thường gặp của chị em phụ nữ vào những ngày thai kỳ do sự phát triển nhanh của em bé. Đây là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ sau sinh. Những thực phẩm tự nhiên trong bài viết sau đây sẽ hỗ trợ và mang lại làn da khỏe mạnh cho bạn. 

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày suốt 1 tháng
Ngày đăng: 09:18:37 - 25/07/2019 - Số lượt người xem: 155

Ở Mỹ bây giờ, chuối là loại quả được dùng rất nhiều, với số lượng còn hơn cả số táo và cam cộng lại mỗi năm. Điều đặc biệt là chuối có tác dụng cực kì tốt đối với sức khỏe và nhan sắc của bạn, điều kì diệu này sẽ xảy ra nếu bạn ăn 2 trái chuối mỗi ngày trong suốt 1 tháng. 

10 mũi tiêm quan trọng cho bé trước 6 tuổi bố mẹ cần nhớ
Ngày đăng: 04:58:19 - 22/07/2019 - Số lượt người xem: 117

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ giúp các bé yêu có khả năng chống lại nhiều căn bệnh nguy hiểm có nguy cơ đe dọa đến tính mạng. Bé yêu của bạn cần được tiêm phòng các vắc xin phòng bệnh theo lịch tiêm phòng cho trẻ được cập nhật bằng năm của Bộ y tế.

12 vị trí của mụn trên khuôn mặt cảnh báo sức khỏe của bạn
Ngày đăng: 17:21:11 - 20/07/2019 - Số lượt người xem: 142

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. 12 vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có vấn đề.

Trẻ em nên dùng điện thoại ở tuổi nào thì hợp lý.
Ngày đăng: 04:40:37 - 19/07/2019 - Số lượt người xem: 99

Việc trẻ ngày càng ham dùng điện thoại di động và không thích ra ngoài chơi đang khiến rất nhiều các bậc cha mẹ đau đầu.

Những loại trái cây tốt cho người bị thiếu sắt
Ngày đăng: 07:03:14 - 16/07/2019 - Số lượt người xem: 131

Thiếu máu là một trong những rối loạn máu phổ biến nhất. Người bị thiếu máu có số lượng tế bào hồng cầu trong máu thấp. Nó cũng có nghĩa là nồng độ hemoglobin trong máu ở mức thấp. Một trong những các phương pháp tự nhiên điều trị thiếu máu, bổ sung trái cây trong chế độ ăn uống hằng ngày là phương pháp điều trị bệnh thiếu máu được nhiều người áp dụng. 

Tiêm phòng ung thư cổ tử cung (HPV) : Những điều cần thiết
Ngày đăng: 06:50:44 - 14/07/2019 - Số lượt người xem: 139

Tất cả nữ giới trong độ tuổi 9 – 26 đều được khuyến cáo tiêm vắc xin phòng ung thư cổ tử cung (HPV) càng sớm càng tốt. Có thể tiêm vắc xin phòng HPV cho những người đã quan hệ tình dục, thậm chí đã từng nhiễm virus HPV.

 
Công thức bữa sáng đầy đủ dinh dướng cho trẻ từ 2 đến 5 tuổi
Ngày đăng: 07:27:12 - 11/07/2019 - Số lượt người xem: 110

Bữa sáng là bữa quan trọng cho các bé tuổi đi mẫu giáo, vì đó là bữa các bạn hào hứng nhất sau một đêm ngủ dài. Vì vậy đây là lúc tốt nhất để cho bé ăn một bữa giàu năng lượng, nhiều carb phức, giàu protein, và giàu chất xơ, vitamin, chất khoáng.Mỗi sáng khi quyết định cho bé ăn gì, các mẹ nên thiết kế bữa ăn theo công thức sau đây để có một bữa sáng lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng nhất cho bé nhé. 

Các loại vắc xin cần tiêm phòng trước khi mang thai
Ngày đăng: 07:03:55 - 11/07/2019 - Số lượt người xem: 135

Tiêm phòng trước khi mang thai là cách tốt nhất giúp chị em bảo vệ cho sức khỏe của mình cũng như thai nhi. Bởi thời kỳ mang thai là thời kỳ cơ thể phụ nữ dễ bị tác động và tấn công bởi các vi khuẩn, virus gây bệnh. Nhiễm bệnh trong giai đoạn này nếu không điều trị tốt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai lý và 3 tháng cuối.