DAVIDHEALTH VIETNAM - DAVID HEALTH VIETNAM

SỐNG KHỎE VỚI THIÊN NHIÊN

Những món ăn thường xuyên dễ gây ung thư đại trực tràng
Ngày đăng: 09:05:30 - 12/02/2018 - Số lượt người xem: 287

Ung thư đại trực tràng (UTĐTT) là một trong những ung thư thường gặp nhất trên thế giới. Ở nam giới UTĐTT là ung thư thường gặp, đứng hàng thứ 4 sau ung thư phổi, gan và dạ dày. Một trong những lý do dẫn đến số người mắc căn bệnh này ngày một nhiều là do thói quen ăn uống với những món ăn tưởng như vô hại như dưa cà muối, thịt mỡ, các loại thực phẩm tồn dư chất cấm độc hại, nhiều chất bảo quản, các đồ ăn chế biến sẵn, lên men…

 
Những thức ăn “đại kỵ” với người bị viêm khớp
Ngày đăng: 09:04:23 - 12/02/2018 - Số lượt người xem: 321

Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong điều trị các bệnh viêm xương khớp, thậm chí việc ăn uống không đúng cách có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

 
Năm lĩnh vực sức khỏe được hưởng lợi từ các axit béo omega-3
Ngày đăng: 02:53:50 - 10/02/2018 - Số lượt người xem: 173

Hàng ngày cơ thể của chúng ta cần các axit béo omega-3 để tăng trưởng, phát triển, xây dựng và phục hồi. EPA và DHA là các axit béo omega-3 chuỗi dài thiết yếu mà chúng ta cần phải nhận được qua chế độ ăn. Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy EPA và DHA đem lại những lợi ích cho sức khỏe như sau:

 
Rau quả làm đẹp ngày xuân
Ngày đăng: 02:51:53 - 10/02/2018 - Số lượt người xem: 168

Một trong những nguyên tắc làm đẹp của y học cổ truyền là phải “thuận ứng theo mùa”, bởi lẽ thời tiết bốn mùa xuân hạ thu đông có nhiều điểm khác nhau nên sự ảnh hưởng của các yếu tố khí tượng đối với sức khỏe nói chung và vẻ đẹp của làn da nói riêng cũng có nhiều điểm riêng biệt.

 
Bổ sung DHA khi mang thai như thế nào
Ngày đăng: 03:34:06 - 09/02/2018 - Số lượt người xem: 213

Bổ sung DHA khi mang thai để tăng cuờng sự phát triển trí não của thai nhi thì hầu như mẹ nào cũng biết. Tuy nhiên, bổ sung bao nhiêu và như thế nào để không "phản tác dụng"? Mẹ tham khảo thông tin sau đây nhé!

 
Lỡ ăn nhiều dầu mỡ, hãy ăn ngay những món dưới đây
Ngày đăng: 06:31:36 - 08/02/2018 - Số lượt người xem: 245

Lễ Tết chính là thời gian cao điểm cho những buổi tiệc tùng ăn uống tiệc tất niên cũng nhưng các cuộc vui gặp mặt đầu xuân. Việc tham gia các bữa tiệc thường xuyên khiến cho bạn không thể tránh khỏi việc hấp thụ rất nhiều thức ăn chứa dầu mỡ.

Ăn nhiều chất béo cùng lúc có thể gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đồng thời có thể khiến cho cơ thể của bạn bị mất "phom". Ngoài ra, chất béo còn làm cho bạn cảm thấy buồn nôn, khó chịu ở vùng bụng và thậm chí béo phì.

 

 

Nguyên nhân gây sỏi tiết niệu
Ngày đăng: 06:55:12 - 07/02/2018 - Số lượt người xem: 153

Sỏi đường tiết niệu là một bệnh thường gặp ở người trưởng thành, nhưng với người cao tuổi (NCT), bệnh dễ dẫn đến nhiều biến chứng hơn, thậm chí biến chứng nguy hiểm, nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời.

 
Quả kiwi giúp ngừa gan nhiễm mỡ
Ngày đăng: 06:41:18 - 06/02/2018 - Số lượt người xem: 899

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Colorado Anschutz Medical Campus, Aurora, Mỹ vừa phát hiện một hợp chất có tên pyrroloquinolin quinone (PQQ) trong quả kiwi có thể ngăn cản sự phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) ở những con chuột thường xuyên ăn chất béo.

 
Thực phẩm và đồ uống tăng cường trao đổi chất một cách khó tin
Ngày đăng: 06:59:03 - 05/02/2018 - Số lượt người xem: 444

Có một số loại thực phẩm đặc biệt giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

 
Nấm Chaga - chất chống oxy hóa mạnh mẽ
Ngày đăng: 04:58:41 - 03/02/2018 - Số lượt người xem: 878

Chất chống oxi hóa là một loại hóa chất giúp ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình oxi hóa chất khác. Sự oxi hóa là loại phản ứng hóa học trong đó electron được chuyển sang chất oxi hóa, có khả năng tạo các gốc tự do sinh ra phản ứng dây chuyền phá hủy tế bào sinh vật. Chất chống oxi hóa ngăn quá trình phá hủy này bằng cách khử đi các gốc tự do, kìm hãm sự oxi hóa bằng cách oxi hóa chính chúng. Để làm vậy người ta hay dùng các chất khử (như thiol hay polyphenol) làm chất chống oxi hóa.

 
Kẽm nâng cao tầm vóc và sức khỏe
Ngày đăng: 04:11:16 - 03/02/2018 - Số lượt người xem: 558

Lượng kẽm hấp thu hàng ngày rất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Kẽm làm tăng sinh sản phân chia tế bào, nhất là ở giai đoạn bào thai, tuổi học đường, khi trưởng thành. Kẽm tác động đến hấu hết các quá trình sinh trưởng và phát triển của cơ thể.

 
Giải độc gan mùa tiệc tùng cuối năm
Ngày đăng: 05:44:13 - 02/02/2018 - Số lượt người xem: 1215

Gan là cơ quan quan trọng đảm đương nhiệm vụ chuyển hóa và giải độc. Mùa Tết là dịp chúng ta cho phép bản thân “xả láng” với vô số món giàu chất béo, nhiều chất bảo quản và đặc biệt là tình trạng rượu bia liên miên khiến cho gan bị quá tải, cơ thể bị nhiễm độc, sức khỏe suy giảm sau dịp Tết.

 
6 tác hại của bệnh máu nhiễm mỡ cực kỳ nguy hiểm
Ngày đăng: 06:53:00 - 31/01/2018 - Số lượt người xem: 447

Máu nhiễm mỡ hay còn gọi là mỡ máu cao là căn bệnh do sự gia tăng đột biến của lượng mỡ trong máu được đánh giá bằng chỉ số cholesterol.

 
Lý do không thể giảm cân dù ăn rất ít
Ngày đăng: 07:48:19 - 30/01/2018 - Số lượt người xem: 284

Mặc dù, bạn rất cố gắng để giảm cân nhưng vẫn không thể đạt được mục tiêu của mình. Dưới đây là một số lý do bạn không thể giảm cân.

 
Triệu chứng của bệnh cơ xương khớp
Ngày đăng: 03:20:03 - 25/01/2018 - Số lượt người xem: 205

Nhức mỏi xương, cảm giác như kiến cắn trong xương… đó là triệu chứng của các bệnh về cơ xương khớp.

 
Sóng điện thoại gây hại cho não, làm giảm 'con giống'
Ngày đăng: 05:39:40 - 24/01/2018 - Số lượt người xem: 224

Cơ quan y tế cộng đồng bang California (CDPH) của Mỹ vừa ban hành cảnh báo về nguy cơ bức xạ từ điện thoại di động.

 
Các biện pháp phòng tránh rối loạn tiền đình
Ngày đăng: 06:33:17 - 23/01/2018 - Số lượt người xem: 878

Hiện nay, số người bị rối loạn tiền đình ngày càng tăng cao và đối tượng mắc hội chứng này ngày càng trẻ hóa. Do vậy cần có biện pháp cảnh giác và phòng tránh bệnh rối loạn tiền đình.

 
Tại sao cần phải thanh lọc cơ thể trước khi giảm cân
Ngày đăng: 07:07:10 - 22/01/2018 - Số lượt người xem: 231

Giải độc từ là một biện pháp thực hiện để giúp một số người  thoái khỏi bị lạm dụng chất gây nghiện hoặc tiếp xúc với chất độc nghiêm trọng như nhiễm độc chì, hóa chất từ thức ăn. Sau khi loại bỏ chất đôc ra khỏi cơ thể, lượng lớn chất béo, mỡ thừa tích trữ lâu ngày trong ruột được thải ra ngoài nhanh chóng.  Nhờ vào sự thanh nhẹ cơ thể khi bắt đầu quá trình giảm cân cơ thể sẽ tăng được khả năng chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn trước đó, từ đó giúp bạn tăng cường hiệu quả giảm cân.